Proste jak konstrukcja cepa... A jakie skuteczne!
W życiu nie wpadniesz na to co ten facet zaraz zrobi z kartką papieru!
Rozumiem, że niedługo lato i trzeba poprawić sylwetkę, ale czy może ktoś powiedzieć jakie partie mięśni rozwija to ćwiczenie?
Jak przekłuć balon tak żeby nie pękł? Trochę dziwne,ale możliwe...
