Rozumiem, że niedługo lato i trzeba poprawić sylwetkę, ale czy może ktoś powiedzieć jakie partie mięśni rozwija to ćwiczenie?
To się nazywa trzymać fason i mieć poczucie rytmu i humoru...
Podczas treningu naszych Orłów metalowy drążek odmówił posłuszeństwa. Jak zauważył Piotrek Żyła, belka oddała ok. 5 metrowy skok.
W życiu nie wpadniesz na to co ten facet zaraz zrobi z kartką papieru!
