Niby nic. A efekt ciekawy... I miseczkę można schrupać...
Rozumiem, że niedługo lato i trzeba poprawić sylwetkę, ale czy może ktoś powiedzieć jakie partie mięśni rozwija to ćwiczenie?
Ludzka kreatywność nie zna granic... A do tego rosyjska fantazja. Efekt murowany...