Z regu艂y ludziom zale偶y aby schudn膮膰... No ale je偶eli chcesz przyty膰 to proponuj臋 diet臋 3xS (SSS):
- siedzie膰
- spa膰
- szama膰
Reasumuj膮c - ma艂o ruchu i du偶o jedzenia
A na serio - popatrz na Amerykan贸w, na Anglik贸w - we藕 z nich przyk艂ad i na pewno przytyjesz... Fast foody, mi臋so naszprycowane sterydami i hormonem wzrostu (aby zwierz臋ta szybciej przybiera艂y na wadze), s艂odkie napoje (np. coca cola) i na pewno szybko przytyjesz...
Re: Trzeba przyty膰
Z regu艂y ludziom zale偶y aby schudn膮膰... No ale je偶eli chcesz przyty膰 to proponuj臋 diet臋 3xS (SSS):
- siedzie膰
- spa膰
- szama膰
Reasumuj膮c - ma艂o ruchu i du偶o jedzenia
A na serio - popatrz na Amerykan贸w, na Anglik贸w - we藕 z nich przyk艂ad i na pewno przytyjesz... Fast foody, mi臋so naszprycowane sterydami i hormonem wzrostu (aby zwierz臋ta szybciej przybiera艂y na wadze), s艂odkie napoje (np. coca cola) i na pewno szybko przytyjesz...
Polecam film:
http://www.filmweb.pl/Super.Size.Me
Re: Trzeba przyty膰
Chcia艂abym mie膰 taki problem,ale zgadzam si臋 z poprzednim komentarzem ma艂o ruchu i du偶o fast food贸w,gazowane s艂odkie napoje a kilogramy same przyjd膮
Re: Trzeba przyty膰
Ma艂o ruchu i du偶o t艂ustego jedzenia. Je偶eli masz tak膮 dobr膮 przemian臋 materii to mo偶e by膰 niestety odrobin臋 trudniej zyska膰 kilka dodatkowych kilogram贸w. Niemniej jednak trzymam kciuki